September 20th, 2006

Раилаг

(no subject)

Обнаружил у себя на талии как минимум килограмма четыре лишнего веса. Установил себе ежедневнюю квоту - 40 приседаний, 30 для пресса, 15 отжиманий (ослабли руки, пока больше не тяну), два раза в день - утром и вечером. Через недельку увеличу количество.
Давно пора хоть сколько-то элементарно заняться собой.
И без поблажек, блин.
  • Current Music
    Лора Бочарова - Лесной Принц